在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。回想起来，那时候的我还真是有点自以为是。医生说要戒烟戒酒，我总以为自己身体底子好，没那么容易出问题。哪知道，现在想戒，已经晚了。
何大爷今年63岁，但烟龄却已经超过了35年，有时一天能吸上一两包烟，近几年出现反复咳嗽、咳痰，吸烟量有所下降，但每天至少也要抽上半包烟。近几个月，何大爷明显感觉体力下降，别说重体力活，就是爬个楼都气喘吁吁，就连日常行走个几百米，也得停下来，剧烈咳嗽一会儿会才能继续走。
“张医生，我抽烟20多年了，在网上看到照片抽烟人的肺都是黑的。那我戒烟后肺能变好吗?”今天一位粉丝朋友问到了我上面讲到的这个问题，其实很多抽烟的人都有一种矛盾的心理，知道抽烟对身体不好，但是又享受抽烟带来的快感。
