提到补，中医是最在行的。从补的形式上看，有平补、温补、滋补、峻补……从补的内容上看，有补气、补血、补阴、补阳、补五脏……而在如今的夏秋之交，最适合使用的补法就是——清补！夏末秋初，天气虽然逐渐变得凉爽，但气温还是比偏高的，且秋燥之气渐浓，温燥十分容易让人上火。
细雨生寒未有霜庭前木叶半青黄今天6时20分我们迎来立冬节气“立”为始，“冬”为终这是属于冬季的第一个节气朔风起，万物藏大自然将迎来新一轮枯荣北风改变了山的颜色待到红叶与初雪相逢冬日的气息便已弥漫收获的作物已收藏入库冬眠的动物也悄悄躲藏世间万物都一点点安静了下来在潜藏蛰伏中体味冬日
作为一家子的饮食负责人，我每天除了研究吃什么好吃，还要考虑眼下时节吃什么更健康。这不，马上就要到白露节气了，人体容易被燥邪所伤，出现感冒、咳嗽的情况。此时最适合吃的莫过于鸭肉了，秋鸭鲜嫩肥美，性凉又滋阴。
一转眼就过到阴历的七月了，在传统文化里，七月一直是个挺特殊的月份。它是祭祀之月，尽孝之月，也被称为鬼月。无论怎么样，七月都让人有些紧张，老人们说“七月一只鸭，啥来都不怕”，是啥意思呢？1·七月为啥是鬼月阴历的七月在古代干支纪月中也叫申月。
