做法步骤1、准备食材，红糖跟白糖的比例是3：22、煮熟去壳3、锅里放入红糖，白糖，蛋也一起放入，开火让糖融一下后加入适量水4、没过蛋为宜（煮开后盖锅盖中小火熬6分钟左右，主要是为了入味，蛋皮也会比较Q弹）5、差不多后开盖收汁，糖浆会越来越浓越来越稠，所以要不停地搅动防止粘锅6、煮
鹌鹑蛋在生活中比较常见，可以和许多的菜制作出美味的佳肴。今天小编为大家介绍的是鹌鹑蛋配伍蜂蜜，它是怎么制作的呢?和小编一起去看一下吧。鹌鹑蛋配伍蜂蜜主料：鹌鹑蛋450克辅料：蜂蜜50克、姜3克、鸡精20克做法1.
鹌鹑蛋与鹌鹑肉一样，历来都是食物中的珍品，且具有很高的药用价值。鹌鹑蛋外壳大多为灰白色，并杂有红褐色和紫褐色的斑纹。优质蛋色泽鲜艳、壳硬、蛋黄呈深黄色，蛋白黏稠。蛋的重量为10克左右，比鸡蛋、鸽蛋都小，但营养价值却超过鸡蛋差不多三倍。鹌鹑蛋怎么吃，能让营养发挥得更好？
