大家好，我是沈医生黄芪可以说是人参的平替，功效跟人参一样还比人参便宜，很多人喜欢用黄芪煮水补身体，但大部分人一用就上火，所以今天我来教你们，怎么用黄芪补足全身元气，还能不上火。那我们说“肺为气之主，脾为气之源，肾为气之根”，所以补元气得从这三个脏腑入手。
在中药“十八反”的歌诀里，有这样一句话“诸参辛芍叛藜芦”，其中这个“诸参”虽是一个泛指，但其实也是一个特指，这里所说的“诸参”实际上主要只是针对“人参、红参、沙参、丹参、玄参、苦参”这几味名叫“参”的中药，然而，在中草药的世界里，叫“参”的中药有很多，而且有些叫“参”的中药，比如党参、太子参、西洋参，由于药物基原不同、生长环境不同，因此是否也被列入反藜芦的“诸参”行列，就不得而知了，毕竟历代本草中未曾记载，现代药理也未证实，所以说，这个“诸参”也要辨证地看，不可一概而论。
中医上有句话叫，阳虚则外寒，阳气对我们人体来说尤为的重要，我们可以把阳气比作天上的太阳一般，世间万物的生长需要依靠阳光的沐浴，而我们的身体就像大自然的生物一样，也需要阳气来温暖我们的四肢和脏腑，如果阳气虚弱，身体就会失去温暖，如果在这时再加上一些风寒之邪侵袭，本来阳气就虚，就更加无法抵御这些风寒了，中医上有句话叫“百病皆损于一元阳气”，一但体内阳气不足，身体就会出现一些病理现象，比如总是很怕冷、手脚一天到晚都是冰凉的，甚至有的人还会出现腰膝酸冷、尿频尿急等一些症状。
