年龄看起来有多大跟头发黑不黑有直接的关系，头发一变白，辈分就翻番，本来年纪也不大，在外头都当上大爷大妈了。头发怎么那么早就白了？很多人都忽略了一个重要因素——精神压力。精神压力大真的会长白头发？还真有可能。头发黑不黑，跟头发里的黑色素细胞（简称黑素细胞）有直接的关系。
白头发是中老年才会出现的问题，然而现在的生活中，由于学习压力，青少年出现白头发的情况越来越普遍，这不仅影响外貌，也影响着青少年的心理健康，这让许多家长都很担心孩子，因此如何处理“少白头”是件麻烦的事情。
岳飞的一首《满江红》，读起来荡气回肠，在浩瀚的历史长河中，不知激励多少青春的热血，挥洒疆场?清人一首著名的《明日歌》，给了那些虚掷岁月，静待明日的少年当头棒喝:“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎。世人苦被明日累，春去秋来老将至，朝看水东流，暮看日西坠，百年明日能几何，请君听我明日歌。”
