尽管疏肝很多人喜欢用柴胡，但是这个药不是谁都能用的，柴胡的发散性很强，如用不对，或过量，有可能导致肝风动，肝阳亢，尤其是柴胡发汗，汗多则伤阴血。而春天养肝，首先要养肝血，阳得阴助，才能生化无穷。今天给大家推荐一下更好升肝气，养肝的中药——生麦芽。
今天迎来立春节气，这是二十四节气之首，又名正月节、岁节等，意味着新的一个轮回已开启。当然，今天距离气象意义上的春天还有些远，天气依然寒冷。岳阳医院心病科姚磊副主任医师说，养生之始在于春。立春养生需注意保护阳气，让身体内的阳气生发。
