减肥对很多爱美的女性来说是一个永恒的话题，各种各样的减肥方法也是层出不穷。近日在网上，一种名为“冰粉粉”的减肥食材热卖，其原理据说也极为神奇：买回“冰粉粉”后，取一点用水冲泡后搅拌均匀，它就膨大成一碗果冻状的食物，不少网友因此把它当成减肥代餐的佳品。
白凉粉是凉粉籽植物果实和硼砂一起制成的，还有一些白凉粉是使用海底植物熬制成的，不需要放任何的东西。白凉粉如果用天然仙草粉或者淀粉原料制成的，是对人体没有任何危害的，但如果是用明矾或者化学物质合成的，那就不宜食用。
自制夏日饮品，低脂低热比奶茶健康好喝，解馋不长肉，做法简单。奶茶因其温暖甜蜜深得女生的心，而且还成了她们的解压饮品，如果工作不顺心或者失恋了，点杯奶茶安慰下自己，总觉得没有什么烦恼是一杯奶茶解决不了的，所以，女生们总是可以找到各借口来喝一杯奶茶。
