霜降到了，气温进一步降低，虽然出着太阳，冷风也是飕飕的吹。天冷了，自然少不得暖和和的汤，晚上给家人简单的煮上一锅，温暖又舒服。今天分享的是用西红柿煮的蔬菜浓汤，做这个汤还是因为带孩子去超市时，我家小儿子想吃年糕，大儿子想吃香菇，于是我便买了几个西红柿香菇来煮年糕。
夏妈厨房。感觉都不怎么饿，晚上打算简单弄点吃的。1. 先在鸡蛋平底锅里面喷上少量的食用油，稍微煎到定型。蔬菜方面，切了一点西红柿、香菇、青菜。要是想要奶白色汤底，鸡蛋的油就要放多些，还要煎得更焦。不是不让我背着你们吃东西吗？那就微波炉加热一点。2.
热在三伏，三伏天是一年中最为炎热的日子，在高温环境中，由于体内消化酶分泌减少，消化功能下降，食欲也会变差，加上天气炎热，人出汗多体液消耗大，要多补充水分，喝汤不仅能及时补充水分，也有利于消化，对脾胃也好，三伏天也是最适合养生的时节，多喝4道蔬菜汤，营养足不上火，解暑又好喝，做法分享给大家!
春节期间大鱼大肉吃多了，略微油腻了些，肠胃难免负担过重，节后最爱喝一碗清爽开胃的汤水，消消食，空空腹，缓解一下肠胃压力。这几天家里最受欢迎的居然不是那些肉菜，而是这碗番茄青菜蛋花汤。番茄蛋花汤清爽开胃，很多人都很爱喝。
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