5月11日是世界防治肥胖日。肥胖已经成为全球性的公共卫生难题，目前我国有超过一半的成年居民超重或肥胖。说到肥胖，很多人都会有这种感觉：一旦跨过25岁的门槛，体重管理似乎变成了一场艰难的战役，脂肪悄悄累积，身材线条不再像往昔那般紧致。
今天（3月4日）是世界肥胖日。在我国，超重和肥胖患病率已达50.7%，预计到2030年这一比例将提升至70.5%。而且研究发现，25岁可能是发胖的“年龄分界线”。说起肥胖和减肥，很多人都有话要说，但是了解肥胖前，一定要问清楚自己三个问题：问题一：我重不重？
我减肥的一天是这样度过的↓↓↓早上：不吃中午：不吃晚上：十名骑手已接单但说真的如果确实需要减肥还是得认真起来肥胖会增加一系列疾病的发生风险包括心血管疾病、2型糖尿病、睡眠呼吸暂停综合征和瘟症3月4日是世界肥胖日肥胖已经成为全球性的公共卫生难题目前我国有超过一半的成年居民超重或肥胖
3月4日是世界肥胖日，肥胖已经成为全球性的公共卫生难题，目前我国有超过一半的成年居民超重或肥胖。肥胖会增加一系列疾病的发生风险，包括心血管疾病、2型糖尿病、睡眠呼吸暂停综合征和瘟症，既影响大家的健康，还会给每个人造成巨大的经济负担。
3月4日是世界肥胖日，肥胖已经成为全球性的公共卫生难题，目前我国有超过一半的成年居民超重或肥胖。肥胖会增加一系列疾病的发生风险，包括心血管疾病、2型糖尿病、睡眠呼吸暂停综合征和瘟症，既影响大家的健康，还会给每个人造成巨大的经济负担。
