对于一些人而言，让自己睡着不是一件容易的事，但对于另一些人而言，他们真的可以做到秒睡。由于睡眠问题，姜姜在深圳一家医院做检查，五次的小睡实验中，她平均睡眠潜伏期只有2.8分钟，其中最短的一次只用了48秒。
有些人，上一秒还在兴高采烈地与人讲话，下一秒就会睡着。这样的睡着不分场合，可能是在吃饭时，也有可能在看书时，或许正在开车时，甚至有可能走着走着就会“秒睡”了。这种"秒睡"并不是他们过于“贪睡”，而是患上了发作性睡病。床上以不可抗拒的短期睡眠发作为特点，多见于儿童或青年期发病。
