火锅是我们冬季的最爱！可每次想吃火锅，只能背着孩子吃吗？不用，叫上他一起吧！不过要想孩子吃得健康，得先改改我们吃火锅时的这些不良习惯。宝宝多大可以吃火锅——3岁以后小宝宝脾胃娇嫩，消化功能尚未发育完全，至少要等到2岁半或3岁以后才可以和大人吃完全一样的饭菜。
火锅是大人最爱的饮食方式，有些家长会问，孩子能吃火锅吗？理论上，火锅未必适合孩子，过烫的火锅菜、过辣的火锅料等都是对孩子肠胃的“挑战”，所以不提倡孩子多吃。但如果妈妈学会根据自家孩子的体质来科学地选用食材，那么火锅也能吃得更健康了。
随着天气逐渐转凉，火锅成为市民们最为喜爱的聚餐方式之一，不仅各大火锅店生意红火，越来越多的市民也喜欢在家吃火锅，因此超市内的火锅食材也开始热销起来。记者在ALDI奥乐齐瑞虹店看到，各式火锅底料、花式涮菜以及各类蘸料酒水等火锅拍档一应俱全。
最近武汉寒潮来袭，零度以下的最低气温让许多武汉市民都会选择去吃“火锅”。武汉协和医院营养科医生吴艳提醒，火锅是个好东西，但是99%的人并不会健康地吃火锅。如果吃火锅的方法不对，带给身体的“烦恼”可不小。
