大米粥像我这样熬，香气浓郁，营养味美，大人孩子都爱吃。·把60克大米清洗干净之后，放入50毫升的清水，把大米泡20分钟。·锅中放入600毫升的水，开大火烧开。锅中水烧开，把泡完的大米倒入锅中。大米放入锅中，要不时的用勺子搅拌，防止粘锅糊底，等锅重新烧开就不需要搅了。
近日，中药房版酸梅汤凭借天然的原材料、低廉的价格，迅速吸引众多追求养生的朋友前往中药房购买体验。其实，中药房里不仅能买到酸梅汤，还能买到煮粥的原材料。秋季煮粥加百合！百合，质润，味甘微苦，性平，入心、肺经，有养阴润燥、清心安神等作用。
