曾在网上看到一个女生倾诉自己的职场经历:“有一次去走访客户，那个地方离市中心很远，坐了三个多小时的车，到了也没有吃饭的地方，空着肚子去找目的地，结果越找越偏，而那天恰巧又来例假，走了一路疼得不行，就在路边找个地方坐着，周围一个人都没有，全是遍地飞的垃圾…
曾在网上看到一个女生倾诉自己的职场经历:“有一次去走访客户，那个地方离市中心很远，坐了三个多小时的车，到了也没有吃饭的地方，空着肚子去找目的地，结果越找越偏，而那天恰巧又来例假，走了一路疼得不行，就在路边找个地方坐着，周围一个人都没有…
情绪宜疏不宜堵 须让情绪流动起来曾看过这样一句话:委屈纠结存在胃里，郁闷存在乳房里，压力存在肩颈里，暴躁存在子ZONG里……。情绪宜疏不宜堵，产生负性情绪时不要积压，而是找个正确的出口合理地宣泄出来，既不伤害到自己也不伤害到别人。有坏情绪时，学会正视它，情绪须流动起来。
我退休了，心情不好的时候，我就去做两件事情，每个人打发自己退休的时间的方法不一样，有的人喜欢出去旅游，有的人喜欢带孙子，有的人喜欢一个人安静的看书，对于我来说，退休了，我心情不好的时候就做以下的两件事情，不知道有没有跟我一样发神经的，一起来看一下吧。
