右侧鼻子不通气鼻塞怎样快速解决

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鼻子不通气怎么办？中医教你5招，包管用！
本文作者：任晓飞，河南省中医院治未病科主治医师秋季燥邪容易导致肺阴不足，中医讲“肺开窍于鼻”，肺阴亏虚则鼻窍失于濡养，抵御外邪的能力下降，被过敏原侵袭，引发过敏性鼻炎，可以试试这些通鼻窍的妙招。
光明网
鼻塞，鼻子不通气，4个小妙招助您快速缓解
准备生姜3片左右，大蒜5瓣左右，加入适量清水蒸煮15分钟左右，然后将生姜和大蒜水倒入杯中，鼻子靠近水杯进行蒸汽熏鼻;
初雪zyg
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鼻炎鼻塞、鼻子不通气，教你一个小方法巧缓解
大多数人都经历过感冒或者是鼻炎导致的鼻塞、鼻子不通气，非常的难受，对不对?原料只需要用一瓶500毫升的矿泉水就可以了，这个是一瓶水。
耳鼻喉科邓文彩医生
医聊 | 鼻子“一窍不通”怎么办？做好这件事，找回顺畅的呼吸
阿=͟͟͞͞阿=͟͟͞͞阿=͟͟͞͞ 阿嚏！苦不堪言的鼻炎星人好不容易熬过了鼻炎高发的秋冬季躲过了春花烂漫的花粉季又不可避免地在夏季“翻了车”！
上海发布
鼻塞不通气，这个小妙招，帮你轻松缓解
鼻子堵塞不能通气，可能是鼻子分泌物过多导致堵塞。可能是鼻炎引起的，需及时在医生指导下服用消炎类药物进行治疗，避免影响病情恢复。
剑波医生普健康
鼻子一到冬季就鼻塞?试试这几个快速通气妙招
每当到了冬天很多人都有鼻塞的情况，这种呼吸困难的感受非常难受，如果想给鼻子通气有没有什么有效有快速的方法呢?
养键之师
鼻子堵塞不通气？试试这2个身体自带“通鼻穴”！鼻炎患者必看
——这句话是不是就是你的真实写照?鼻塞，特别是慢性鼻炎引起的鼻塞，简直让人抓狂。睡觉憋得慌，呼吸跟打架一样，白天精神萎靡，晚上翻来覆去睡不着。
中医益肾
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鼻子堵塞不通气？闻不到味道？试试这2个穴位→
鼻子堵塞不通气？闻不到味道？推荐您按压这2个穴位迎香穴、鼻通穴或许可以缓解鼻塞和嗅觉失灵的症状快来一起试试吧！↓↓↓【网友留言】2个穴位帮助缓解鼻子不适迎香穴：位置：在鼻子的下缘和鼻唇沟的交点处，按压时有酸胀感、凹陷处。作用：通鼻窍，帮助恢复嗅觉。
国际在线
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鼻塞怎么办,8种速效办法
风油精有分散风热、通利鼻窍的效果，将风油精擦在鼻唇沟处，然后深吸一口气，能通鼻。鼻塞是伤风的症状，打败伤风的最佳办法是进步自身免疫力，而睡觉是进步免疫力的好办法，所以鼻塞的时分要多睡觉。
啊浩
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鼻子总是堵塞呼吸不畅太难受，6个方法帮你“通通气”！
鼻子堵塞，医学上称为鼻塞，是一种常见的症状，可能由感冒、过敏、鼻窦炎、鼻息肉等多种原因引起。鼻塞不仅令人呼吸不畅，还可能影响睡眠、降低工作效率，甚至引发头痛、耳鸣等不适感。
民福康养生堂
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鼻子总是堵塞呼吸不畅太难受，3个方法帮你“通通气”
当鼻子总是堵塞，呼吸不畅，那份难以言喻的难受感如影随形，不仅影响了日常生活质量，还可能隐藏着更深层次的健康问题。
峰医话健康
鼻塞怎么办？10秒钟通气
两个动作都可以，每一侧的动作坚持 10 秒，会让堵塞的鼻子立刻通气几分钟到几小时。第一个动作是用手抵住颧骨下缘的肌肉往脸的外侧顶，同时另一只手抠住鼻梁，往相反的方向扯。
草莽顽石
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鼻子堵塞折磨人，4个动作让你快速通气
鼻子像被水泥封住了一样，只能用嘴呼吸，堵得浑身难受，太折磨人了，睡觉都睡不好，怎么办?教你4个动作快速通气。
严肃医医
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鼻塞扰人，如何快速恢复?按揉这两个穴位可以解除痛苦……
问:鼻塞扰人，如何快速恢复?在晚上睡觉时甚至都需要张嘴呼吸才能入睡，感觉无比难受，极大影响了工作生活!
湖南日报
鼻子堵得只能用嘴呼吸？化解“水泥鼻”，推荐4个实用方法
不少患者反映，新冠阳性发烧过后，鼻子一直不通，成为“水泥鼻”，鼻子像被水泥封住了一样，无法正常呼吸，严重影响日常生活。
科普大讲堂开讲
感冒后鼻塞、不通气？医生：脸上1个穴位，专治鼻塞！
张阿姨最近感冒了，虽然症状不算严重，但鼻塞让她睡不好觉，白天也总感觉呼吸不畅。她尝试了各种办法:热水蒸汽、鼻喷剂、甚至用盐水洗鼻，可效果都不理想。
天枢健康
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鼻塞，流鼻涕，鼻子不通，宛如水泥封鼻，两味药煮水通鼻窍治鼻炎
大家好，我是沈医生，今天给大家介绍一个通鼻窍，治鼻炎的小方子，只有简单两味药，如果你总是流鼻涕，感觉鼻子不通，有鼻炎，那就不要错过了。
中医沈宏
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“水泥封鼻”不通气？亲测有效的通鼻小窍门，今天都告诉你！
小薇经历了两天，除了闻不到任何味道外，鼻子还无法参与呼吸，跟摆设没什么两样。为了让大家能在阳的时候舒服点，今天，小薇给大家支几个招，在鼻塞的时候，能快速通气的办法~
健康之路官方
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「水泥封鼻」有救了！鼻塞超详细缓解手册
最近，身边很多「阳了」的朋友都有个惨痛领悟:本以为挺过发烧和小刀喇嗓就快胜利了，没想到最后却败给了鼻塞。
福山区融媒体中心
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鼻塞太折磨人？其实开关就在你身上
圈友“夏末”问:鼻子持续多日不通气，严重影响了睡眠，都说按摩可以通鼻窍，怎么做才最有效呢?如果您想要更快通鼻窍，可以试着把迎香穴和上星穴搭配起来，各按揉100下，当穴位出现酸麻胀痛的感觉即可。
光明网
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