视频: 《乒乓球技术训练》直拍横拉 台内起下旋球练习 （如果没有视频显示请在优酷上搜索此标题即可）推挡球技术推挡球是推球和挡球的总称，是左推右攻型打法的主要技术之一，也是其他类型打法不可缺少的技术。推挡球的特点是：站位近，动作小，速度快，落点变化多，也有一些旋转变化。
【GIF动态图】乒乓球结合技术：推挡(拔球)侧身攻推挡(拔球)侧身攻 全景技术示范技术要领分析示范首先推挡完了之后最后一板必需加速，甚至落点都要有变化，也就是说加力、加速，击球点靠前，甚至变线，首先打破对方的节奏，完了之后积极侧身，主动侧身，准备攻打全台的球，并不是侧身后准备攻打
视频: 《乒乓球技术训练》正手攻球+反手台内挑球+正手拉球 （如果没有视频请在优酷上搜索“乒乓小二”进入频道即可观看所有视频）学习任何技术都要遵循由易到难，循序渐进这一规律。 反手技术是横板的灵魂，如果想练就强大的反手，冰冻三尺非一日之寒，你要打好基础，做好起步。
视频: 《乒乓球技术训练》全方位展示横拍反手拨球技术练习 （如果没有视频显示请在优酷上搜索“乒乓小二”进入频道后即可看到所有视频）各位球友，我就个人打法提出一些见解，供大家参考。我用的是横板。纳米OC，反手HK1997。以下心得只代表个人看法 ，供各位业余球友讨论参考。
横拍反手拨球技术分为了两种，横拨和推拨技术 推拨可以说是横拨的简化版，如果把他们比喻成打拳击，横拨是重拳，推拨就是速击拳。前臂几乎没有转动，手腕转动的幅度也较小，前后推送的力较多，与来球的上升前期，击球的中上部，拍面稍前倾，在击球的瞬间小幅度转动手腕快速拨球。
王皓是直拍横打的集大成者，其反手以完全摒弃直拍的传统推挡改用横打而独步乒坛。在2012年的中国公开赛上，王皓利用推挡打出的一个精妙回击，引爆全场。这个灵感球就在3分06秒！说你呢，你瞅啥，我不就推了一个神球吗？！
Q：找教练：右手横拍，推挡对方反手位要注意什么；还有，反手抽球老是下网怎么办？马凯旋教练解答一般横拍反手用拨的技术比较多，你说推挡，是不是由直拍改的横拍呀。你说的推反手，很基本的，要注意：1. 迎前。要在身前击球；2.
