这是一道“公式菜”，所有你不认识的蘑菇，甭管是炒素的，还是配肉炒，都可以按照这个方式~简单快手，下饭还不胖人，戳上面的视频看吧~原料：蟹味菇、白玉菇、海鲜菇、鹿茸菇、海参2根、蒜瓣、青红彩椒粒调料：盐、生抽、老抽、糖做法：1、四种蘑菇洗净去掉根部；2、锅中加水，水开放一勺盐，按从
蘑菇可以说是我们餐桌上常见的食材，它有很多品种，但是它们的营养却非常丰富，尤其是维生素和矿物质，特别丰富，除了这些之外，蘑菇还有美味的味道和爽滑的口感，所以蘑菇是一种不错的食材，我特别喜欢吃蘑菇，各种各样的蘑菇都爱吃，无论是炒着吃，炖着吃，炸着吃或者炖汤吃，各种做法都让人喜欢。
