导语:人一旦漂亮了整个人都会变得特别自信，一微笑有一口洁白的牙齿确实很吸引人。但很多人却因为有口臭或者是大黄牙就很拘谨，事实上很多人都存在这个情况，为了让自己能够变得更美，开始通过洗牙来让牙齿看上去更好。
一、洗牙的危害1、只清除看得见的牙垢，而留下了致病作用最强的深层的牙垢，达不到防治牙周病的目的；2、损坏牙龈，尤其是对清除牙垢之后暴露出牙根时不能及时进行进一步的专业治疗，不仅导致患者疼痛难忍，还加重牙周病的病情；3、极易造成交叉感染，给人们带来不应有的遗憾。
没有洗过牙的人可能会好奇，第一次洗牙是什么样的感受。我有牙结石，牙周有炎症，一刷牙就出血已经很多年了，早该去洗牙治疗的，但是我的牙齿非常敏感，我怕洗牙时疼痛难忍，再加上我在网上也查看过许多案例，很多人说洗牙后牙齿酸痛敏感、牙缝变大，甚至牙齿松动，所以一直犹豫着不敢去洗牙。
洗牙是去除菌斑和牙石的有效办法，然而关于洗牙的“传言”也一直不绝于耳。今天，我们就来一起了解下洗牙那些事儿。《第四次全国口腔流行病学调查》结果显示：我国成年人的牙周健康率仅为 9.1%，牙周炎是导致我国成年人牙齿丧失的主要原因。
我说一下洗牙的过程吧，洗之前牙医会问一下你多久没洗，我说我没洗过，然后就很耐心的告诉我，会有一点酸疼酸疼的，不要害怕，东西包包什么的都可以带进去，躺在椅躺椅上，接着牙医会用超声波设备对口腔内的每一颗牙齿进行清洗，我牙齿背面牙结石比较多，第一次洗流血了，不过不用害怕，基本上不怎么疼的，洗牙时间半个小时这样，快的话二十分钟，我今天是二十分钟就好了，牙医说我的牙齿结石很好清洗，不是顽固的那种，所以清洗也比较快，至于担心洗牙途中会不会咽下肚子之类的，完全不用担心，牙医会一边清洗牙齿一边把水吸走的，所以不会有咽下肚子的情况，完全放心哟，最后的最后记得洗牙后半个小时到一个小时间不要吃东西，我是洗完四十分钟后才吃的，好啦以上就是洗牙全过程。
洗牙，专业点的叫法为“洁牙”，其实它还有一个更加专业的学名叫做“龈上洁治术”，是指用洁治器械去除龈上牙结石、菌斑及色素，再加上打磨抛光和药物冲洗，以延迟菌斑和牙结石的再沉积，从而有效防治牙龈出血或牙齿松动等口腔问题。
