前几天我放了1米65的brandon todd扣篮集锦,结果很多人说亚洲人种不同,再努力也没用。今天我放这个台湾小朋友的扣篮以及训练视频,大家看看请再不要说人种不同,请科学的训练,努力的训练,做不到也不要气馁。大家加油。
扣篮一直是普通球迷可望而不可即的事情,除非你有1.9米以上,否则按照正常人的身高(1.75米左右),在不把篮筐下降的情况下,一般人是很难完成扣篮的。那么对于1.70米左右的小个子就真的没有办法实现扣篮了吗,难道他们一辈子都无法尝试一下扣篮带来的乐趣吗?
NBA球员谁跳的最高跳,就是人从地面上蹦起来,跳是人类最基本的技能之一。据说最原始的体育就是跑、跳、攀、爬,跳就是其中之一。人有两条腿,都会跳,但是由于地球有地心引力,这种引力紧紧地吸住人体,所以人才不会飞向太空。
160多身高小个“韦伯扣篮”上世纪80年代到90年代初,大家都熟悉美国一个篮球运动员的名字——韦伯。韦伯,全名斯伯特·韦伯,他的身高只有1米69,还不到170厘米,这在巨人如林的NBA,他就是一个只到其他球员胸部的小小个子。
两组弹跳训练法(第一组:无器械弹跳训练法; 第二组:有器械弹跳训练法),只要你坚持做,提高弹跳力不是什么难事!!快速提高弹跳力的方法,有条件的到健身房试一试的可以看第二组弹跳训练法!!坚持练下来,快速提高你的弹跳力,即使你只有170,也能实现扣篮梦。
扣篮,这是很多打篮球的人之终极梦想也是球场上的最高分装逼技巧据权威数据统计并且女(男)朋友质量优秀颜值更高,身材更好可惜能扣篮的人只有不到1%老爹掐指一算原因有二:骚年,到这个时候你怪爹妈也没用了身高在你骨缝闭合后将与你相伴终生所以,想扣篮只能靠弹跳了不过在练习弹跳之前你首先要明
身高不够弹跳来凑,对小个子球员来说,出色的弹跳能力能够最大程度弥补身高对于扣篮的影响。我们可能早就习以为常小个子在外线的活动,看腻了内线球员在三秒区的“飞天遁地”。今天篮球国度就为大家“换下口味”,一同感受小个子球员那些逆天的扣篮表演!
在NBA联盟不乏180以下的扣将,比如上图的内特罗宾逊就是。更为夸张的是韦伯,身高不足170cm,居然还能拿到扣篮大赛冠军!在篮球运动里,扣篮这一得分方式无疑是非常吸引人的一项技术动作,它能最大程度地秀出个人魅力,是很多篮球运动爱好者的梦想。
土豆韦伯的身高只有170cm,曾夺得1986年NBA扣篮大赛冠军,据说韦伯在身高1.60米时,就有过扣篮的记录。助跑跳高记录1.3米,助跑摸高3.57米。夺得3届扣篮大赛冠军的内特·罗宾逊也只有175cm的身高,但是扣篮却非常劲爆。更是飞跃了魔兽和前辈韦伯。
纳什 垂直弹跳:65厘米 弹跳力并不出色,但协调性好,他的位置和特点也并不需要他经常冲锋陷阵。 基德 垂直弹跳:70厘米 和纳什类似,虽然弹跳不占优势,但平衡性协调性很好,选位也极佳,所以防守和篮板并不显得吃亏。安东尼 垂直弹跳:80厘米身材相比其他球员显得有点肉虚。。。。