你的身高体重是多少?BMI是否标准呢?【计算公式】体重(kg)÷身高的平方(m²)=(BMI)假如:你的体重51.2kg,身高1.6m公式:51.2÷1.6²=20(kg/m²)BMI在正常范围!【BMI值】≤18.5 偏瘦18.5~23.9 正常24~27.
#秋日生活打卡季#今天分享给大家女性最关心的“体重”,有一个国际标准——体质指数BMI,18.5≤BMI≤23.9范围内都属于健康。对于成年女性来说:对自己要求不高/腰围正常/没有慢.病等特殊情况,只要BMI在正常范围内就OK。
新标题:女性健康体重迷思,BMI数值背后的焦虑,你的健康密码是什么?多少姑娘为了体重焦虑不已?镜子里的自己,总是和想象中的“完美”差那么一点点。 我们今天就来聊聊,这个困扰很多女性的“健康体重”问题。BMI:它真的能说明一切吗?