正常的大便形状呈长条形，不干也不稀，不正常的大便通常有三种问题:便稀，便黏，便干。如果脾虚，运化水液的功能就会失调，导致水液在体内停滞，聚积起来形成水湿，体内湿气重，就会出现大便稀，同时还伴随吃点东西就不消化，浑身乏力，四肢抬不起来的情况，这是调理就需要健脾祛湿。
说马医生，我大便不好，具体问下来，发现这些朋友有一个共性问题，就是大便粘腻，不成型，粘马桶，而且消化不好，有时会腹胀，吃不下饭，有时又会很能吃，而且总是感觉皮肤油油的，汗液很多，舌头胖大，塞满整个口腔， 还有齿痕，舌苔比较腻，就像这样。
很多人知道这是脾虚湿气重了，应该吃点健脾胃的药。参苓白术散出自宋代官方颁布的《太平惠民和剂局方》，是健脾化湿的有效方剂，我们先看一下药物组成:它是在四君子汤基础上加山药、莲子、炒白扁豆，麸炒薏苡仁、砂仁、桔梗而成。
大便不成型，排泄不畅，总有种粘黏排不尽的感觉，如果出现上面所说的这些症状，那说明多半是脾虚了。寒湿困脾是脾虚的表现之一，由于寒湿内盛，阻滞脾阳，从而导致运化失职，主要表现为大便稀溏，腹胀，腹痛，呕吐，食欲不振，肌肤发黄等症状，这个时候呢，我们的治疗主要是以温中散寒，健脾祛湿为主。
身体好不好，看看大便就知道！大家好，我是贾医生。有的人大便常年不成型，乍一听貌似也不算什么大问题，但其实啊，这就是身体在对你发出警报，提醒你的“脾精”和阳气正在悄无声息的流失！那今天我就来告诉你大便不成形的4个常见原因，并教你对症调理。
脾胃负责消化，加上脾主运化水湿，当脾胃出问题，比如说脾胃虚损的情况下，体内产生水湿聚集在大肠里时，我们的大便就会变得稀软不成形，而如果还存在便秘，经常两三天拉一次大便的时候，可能还会出现先干后稀的情况，而这种呢往往伴随着脾胃食欲不振，或者是吃的少，吃一点就饱，就胀肚子，嗳气打嗝等等情况，舌象以苔滑腻，两边有齿痕为主，调理需要健脾胃，可以参考参苓白术散。
生活中，有些人总是大便不成形，就认为是脾胃虚弱、湿气重，但用了参苓白术散，却没什么效果。首先，如果你是大便长期不成形，有时候像水一样，甚至还夹杂着没消化完的食物，容易粘马桶，另外平时还伴有食欲差、腹胀、脸色差、疲惫乏力、舌头淡苔白等，那这多是脾胃比较虚弱，导致身体的水湿无法运化，出现了湿气困脾的情况。
总是大便溏稀不成形或者是粘马桶，中医把这种情况叫做便溏，常见原因之一就是脾虚。如果脾的功能变差，脾虚水谷精微不能运输到身体各处，食物消化变慢，久而久之大便就变得不成形了，有时候会有气无力，嘴里总是感到口淡没有味道。
