波菜窝窝头做法

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一把菠菜，加面粉和玉米面，做美味的菜窝窝头，吃起来劲道有嚼劲
大家好，我是舒晨，每天在这里分享各种家常美食，今天给大家分享一道美味“菠菜窝窝头”。辅料: 玉米面面粉。调料: 植物油白糖食盐生抽酵母粉十三香。
喜乐文创
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1把菠菜，1碗面粉，做成窝窝头可真香啊！有条件的家庭，可别放过
随着健康饮食概念逐渐深入人心，杂粮越来越受到大众的青睐，各种杂粮成为了家庭的主食，甚至成为餐桌上的香饽饽，比如玉米面、荞麦、燕麦等等，渐渐代替了白面。
约翰饭特稀
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妈妈吃了一辈子粗粮，80多了没啥大毛病，快来学学粗粮的做法吧！
大家好，我是辉妈！我妈都86岁了，老人就喜欢吃些粗粮，吃的也比较清淡。年轻人可以偶尔吃些粗粮，但是大家会做吗？跟着辉妈一起来学学吧！一、玉米菜团子也叫黄金小团子，咱们也可以适当做着吃吃。1、准备材料:四个鸡蛋、胡萝卜擦丝、菠菜焯水，香菇焯水切碎。
辉妈美食
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谁发明的这吃法，太太太好吃了！连我家不吃菜的宝宝都吃了2个！
今天老公看到有网友做这个菠菜窝窝头，叫我也安排一下。正好婆婆种了好多菠菜，正愁吃不完怕长老了，准备送人呢。于是赶紧把菠菜挖回来，第一时间就安排上了。这可是我最拿手的美食，做了十几年的老做法了，吃过的人都赞不绝口，都说这是菠菜最好吃的做法，也不知道第一个发明这吃法的是谁，太伟大了！
小鹅美食
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玉米面最健康的做法，学会这几步，保证好吃又好看，方法零失败
适当吃粗粮，对于我们的身体会有好的帮助，玉米面、荞麦面等都是我家餐桌上常会出现的，尤其是玉米面可以做成各种各样的美食小吃，玉米面馒头、玉米面窝窝头等等。
素菜大全
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甲流大流行，使劲吃这个菜，1滋阴润燥，2增强免疫力，3促进消化
据人民日报社二日报道，当前仍将呈现多种呼吸道传染病交替或叠加流行态势。但均是已知病体，未发现新的传染病，而感染甲流后，如果出现高热剧烈咳嗽，呼吸困难严重，呕吐，腹泻等重症，就要及时就医了。
百变小厨坊
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建议中老年人：早餐少吃稀饭和馒头，多吃这4样，低脂营养又健康
俗话说“早餐吃得好，一天精神好”，但是很多老年人一提起来早饭就是稀饭、馒头、咸菜、包子啥的，营养结构单一不说，含糖量还比较高，升血糖也比较快，长时间这样吃，确实不太健康。
椰奶脆啵啵
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中老年人必看！早餐这样吃，营养健康又美味，告别稀饭馒头！
嘿，朋友们，是不是每天早上都在为吃什么而发愁？馒头稀饭虽然简单，但营养单一，是时候给早餐来点新花样了！今天，就给大家推荐一款既营养又美味的早餐新选择——纯玉米面菠菜窝窝头！是不是觉得馒头稀饭虽然管饱，但营养不够全面？别担心，纯玉米面菠菜窝窝头来拯救你的早餐！
猪猪之家
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