Vlookup的升级版Xlookup函数已经跟大家介绍过了，今天跟大家分享下Index+Match的升级版，主要就是Match函数的升级，作用与Xlookup相似，但是XMatch却更加的灵活一些，有需要的粉丝可以看下~
今天，上海中医药大学附属岳阳医院营养科主任马莉主任医师，为大家推荐一道冬日甜饮——丁香蜜米饮，赶紧来动手试试吧！原料：丁香2克、陈皮3克、米饮（米汤）200毫升、蜂蜜适量。做法：1.温水浸泡丁香、陈皮，以浸透为度。2.武火煮沸，文火煮15分钟。3.取汁，调入蜂蜜、米汤。
莲藕蒸肉卷七月初，太阳高照，小暑节气，标志着夏季正式开始。此时，天气炎热，能量消耗大，民间有吃藕治苦夏的习俗。莲藕味甘多液，生用性寒，有清热凉血作用，中医认为其止血而不留瘀，是热病血症的食疗佳品，可用来治疗热性病症，对热病口渴、咯血等尤为有益。
今天（8月8日）是秋天的第一个节气——立秋。在民间，有着“咬秋”的习俗。这一天，大人孩子都会应景地吃秋桃，寓意生活的吉祥美好。新长宁教育培训中心的国家一级面点师为大家推荐一款香甜可口、软糯冰凉且造型惊艳的水蜜桃甜品，跟着教程动手做起来吧！
