#新冠感染者食用建议菜谱#最近，身边的人一个一个的变成“小阳人”，我们个人的防护不能松懈，大家可以准备一些消毒液、口罩和清嗓润肺的水果。 据那些“阳了”的朋友说，他们都有一个相同的症状，就是喉咙干痒、鼻塞咳嗽，喉咙疼得像吞刀片。
立秋已过，意味着秋季开始，暑去凉来，但此时也是进入干燥的时节，容易引起身体的不适，尤其是影响肺部的健康，容易出现咽喉不适、咳嗽、皮肤瘙痒、口鼻干燥等情况。因此，秋季适合吃些养阴润肺的食材，梨就是不错的选择，还被称为“百果之宗”。
维C含量高，润肺止咳，恢复快少遭罪。差不多有半个月没有更新，我想原因大家都猜到了，那就是我家陆续都“阳了”，北方这个“毒株”真的太厉害了，发高烧、嗓子疼、后背疼、神经痛、咳嗽等等，诸多症状一一下来，真是要了半条老命，太遭罪了!
大河网讯（记者 杨鑫阳 实习生 魏凯）经历过前两天的高烧之后，魏凯就到了“小阳人”的第二阶段，嗓子疼痛开始加剧。“咽痛咳嗽这些症状在第三天以后尤为明显，所以我吃了大量的梨、通过特殊的方式熬了梨汤……”魏凯说这些方法可以有效地缓解咽痛咳嗽的症状。
