因疫情特殊时期，学校开学复课后估计不适合开展集中的体育运动，该校体育教研组在宋伟老师的组织下，经过半个月的准备，三次线上会议研讨，健身操“新鲜”出炉并由体育教师在线上进行教学实践，听取学生和家长的建议，然后进一步完善，开学复课时正式启用。
近日，一场别开生面的“舒展身心·恢复活力”居民健身操活动在苏州市相城区黄桥街道新时代文明实践所举行，吸引了众多居民的热情参与。现场，居民们身着统一的红色运动服，活力四射，仿佛一道亮丽的风景线。活动伊始，居民们在健身活动室内整齐列队。伴随着欢快的音乐，他们开始了健身操之旅。
导语还在对着满身赘肉发愁吗，快振作起来练习减肥健美操吧！20分钟就能充分燃烧脂肪，收腹、瘦臂、瘦腰、提臀……一套健美操满足你多个愿望，这个夏天动起来，快速打造好身材！今天小编介绍大家一组身心舒展健美操，不仅能塑身美体，还能让你的身心愉悦。
