明天是重阳佳节，属于老年人的节日。据民政部最新公布的数字，截至2023年底，全国60周岁及以上老年人口已达29697万人，我国已步入“中度老龄化”社会。 如何面对老年？如何提升生命的质量？如何更多地连接社会？如何建立积极、健康的老龄观？
免疫力是免疫系统进行自我保护的一种能力，也是身体抵抗病菌的能力。虽然看不见、摸不着，但它却是我们抵御外界病菌最坚实的防线，是我们对抗病菌“最有效的药物”。尤其中老年面对病毒的“无差别攻击”，我们抗病拼的就是自身免疫力，免疫力就是我们的“守护神”。
1.《人性的弱点》 - Dale Carnegie◎ 内容简介本书全面涵盖家庭生活、商务谈判、公司管理、社会交往、情感交流等方方面面立竿见影的沟通技巧，被誉为“人际与社交圣经”、“提升情商的必读经典”、“能引导你走向成功的书”。
