日前,海淀区太极拳协会和北京体育大学导引养生中心联合举办、由庄永昌教授主讲的健身气功马王堆导引术培训班,在热烈的掌声中圆满落下帷幕。庄永昌教授通过讲解功法,并结合对应的经络进行教学,他语言生动、循循善诱,使全体学员都顺利的完成了完成了培训班学习。
这是我们讲述的第698位真人的故事我叫邱鹏栋,河南人,47岁。“气功”大家并不陌生,曾风靡一时,是中国文化的瑰宝。有人说:“气功可以胸口碎大石、打通人的穴位、隔空取物,甚至用“气”可以将物体加热。”也有人说:“气功是荒谬的,是封建迷信,不可信。
我当时读初中,喜欢看课外书,觉得气功很神奇,就照着一些书籍学练气功,主要是学静坐,也出现过一些现象,比如后背有气走的感觉,有几回入静了感觉不到呼吸,呼吸细长微微的一点点进出,几乎感觉不到,因为没有系统的学习也就不了了之。
虎之威猛、鹿之安舒、熊之沉稳、猿之灵巧、鸟之轻捷……6月5日早上,南川河边,一场健身气功·五禽戏表演,在40多名气功爱好者的表演中光彩绽放。健身气功是中华民族强身健体的传统体育瑰宝,深受广大群众的喜爱。