女人到了五十岁，身体机能急剧下降，各种小病小痛就都来了。不是颈椎疼，就是胳膊疼，再就是五十肩等等，走路多了脚掌痛，反正不是这疼就是爱那疼。这不，我的一个同事，属鸡的，52岁那年就总觉得右胳膊抬不起来，肩膀有时还隐隐作痛。到晚上睡觉时，后背也疼，有时候疼的睡不着觉。
背疼是生活中很常见的现象，据世界卫生组织统计，全世界约1/3的人口曾在某个时段承受过背疼的折磨。不过，这样的背痛，在你改掉习惯或者休息几天、做做拉伸后就能缓解，但若是长期疼痛，还伴有其它不适，则可能是疾病找上门，不能忽视!
如今社会不断进步，越来越多的机器代替了人工，所以很少有重体力劳动活了大多数都是坐着工作，但是长期久坐之后也容易出现各种各样的疾病，有很多人常常喊着背部有疼痛感，这大多与我们长期坐姿不正确有关，这种情况一般休息一段时间之后就会有所缓解。
