春天,碰到这菜我从不放过,钙含量是鸡蛋的5倍,烙饼吃清香可口。茴香饺子这个茴香馅的素饺子特别的好吃。饺子太鲜美了,特别的香,一定要安排。做法还比较简单,大家也可以试一试。食材;茴香,鸡蛋,木耳,大葱,虾皮。加1勺生抽,1勺蚝油,1勺香油,半勺胡椒粉拌匀即可。
先在大碗中倒入400克面粉,加入4克酵母,1克小苏打,2克白糖,2克食用盐和1克的无铝泡打粉,接着打入两颗鸡蛋,再取350克温水,要用35度以下的,然后缓慢的倒在里面,边到边用筷子搅拌,这一步一定要有耐心,顺着一个方向多搅动一会儿,最后成无颗粒的面糊状,再加入8克的油,继续顺着一个方向搅五分钟,直到最后成特别细腻光滑的状态,扣上保鲜袋,发酵质体积的1倍大。
冬天的时候一定要多吃一些新鲜的蔬菜,其实现在一年四季都能够吃到很多新鲜的蔬菜了,现在去到超市里面去买菜的话,也有非常多的品种,在冬天可以用各种各样的蔬菜做成非常美味的蔬菜饼来吃,做好的蔬菜饼皮薄软嫩,吃起来口感非常好,因为还有很多种不同种类的蔬菜,所以它的营养价值是非常高的,涵盖的比较全面,今天就来分享这道蔬菜饼的好吃做法,喜欢吃饼的朋友可以按这个方法做来试一试!
今天分享给大家一个全程手不用沾面做茴香发面饼的做法,咸香又松软,简单还好吃。将清洗干净的小茴香切碎,放入盆中,加入350克面粉,搅拌均匀,接着加入3克酵母,2克无铝泡打粉,2克花椒粉再倒入250克清水,顺着一个方向给它搅匀,最后成粘稠光滑的面糊状,扣上盖子发酵一小时。
但是很多人想到补肾都是肉类,其实蔬菜里面的小茴香也是一款非常不错的补肾菜,茴香含有矿物质、红萝卜素、挥发油,能温肾散寒、和胃理气,小茴香属于热性食物,因此它可以有效驱寒,并且能够治疗因为寒湿,引起的腰背冷痛和肚腹胀满。