走路能消除脂肪肝吗

资讯

每天慢走1万步，能消除脂肪肝吗？提醒：这样锻炼，效果可能更好
白阿姨今年52岁，刚过上2年闲适的退休生活，每天没事就下楼散散步、和邻居聊聊天。就在前天，她的体检报告出来了，结果显示轻度脂肪肝。
肿瘤的真相与误区
13评论
每天慢走8000步，能消除脂肪肝吗？提醒：这样锻炼，效果可能更好
对于大多数上班族来说，做一些适度运动是保持身体健康的不二法门。然而，你知道吗?光是每天走8000步，可能还不足以消除脂肪肝等疾病的隐患。
赵医生健康说
每天走路一万步，能把脂肪肝走没吗？提醒：这样锻炼，效果会更好
脂肪肝的患病原因有许多，而最直观的表现就是由于肝细胞内堆积了太多的脂肪，导致肝功能受到了影响。很多人都说依靠走路就可以将脂肪肝“走”掉，可事实真的是这样吗?
王博士的肝胆胰医路
23评论
每天慢走一万步，能消除脂肪肝？医生：这样锻炼，效果或许会更好
著名心血管病专家胡大一教授:坚持日行万步18年，最开始体重减了18-20公斤，以后体重一直稳定，血压、血糖、血脂都变正常了，连重度脂肪肝也消失了。
泌尿外科李冠儒医生
14评论
每天慢走一万步，能消除脂肪肝？劝告：这样锻炼，效果或许会更好
其中，NAFLD是由多种代谢相关因素引起肝脏脂肪异常积聚导致的疾病，与肥胖、胰岛素抵抗、高血糖及糖尿病等代谢综合征以及不健康的生活方式等密切相关。
张观天下
93评论
减脂肪肝方案来了！每天快走25分钟，即使不减肥，也能干掉脂肪肝丨临床大发现
随着肥胖的流行，非酒精性脂肪性肝病已成为我国第一大慢性肝病，更是体检肝脏生化指标异常的首要原因。NAFLD不仅可以导致肝病残疾和死亡，还与代谢综合征、2型糖尿病、动脉硬化性心血管疾病以及结直肠肿瘤等的高发密切相关。
奇点网
55评论
散步对肝脏有好处吗？医生建议：年过50，做好3件事或比运动更好
52岁的李先生，在前几个月就被确诊为脂肪肝。医生建议李先生在用药物治疗的同时，注意平时的饮食和生活习惯。所以，他一直在网上寻找可以帮助缓解脂肪肝、养护肝脏的方式。这不他就找到一个方法，说是每天散步就可以帮助缓解脂肪肝，并且还对我们身体健康有很大好处。
王博士的肝胆胰医路
19评论
长期走够一万步，脂肪肝可以恢复？医生：换个方法或许更好
这句流传甚广的话，几乎成了许多人健康生活的标配。尤其对那些已经患有脂肪肝的人来说，光靠走路，或许并没有你想象的那样神奇。但问题来了:每天走一万步，真的对所有人都适合吗?
叶护师科普驿站
7评论
坚持运动训练能使肝脂肪减少30%以上？什么运动好？研究告诉你
发表在《The American Journal of Gastroenterology》的文章上指出，在全球中，非酒精性脂肪肝影响了大约20-30%左右的人，而酒精性脂肪肝仅影响了大约4%左右的人。
郑大一附院骨科-李宁
60岁老人患脂肪肝后，每天坚持走一万步，三个月后，会怎样？
王阿姨最近有点小烦恼，一直以来都认为自己身体不错的她，在三个月前的体检中，被告知自己患有轻度脂肪肝。医生告知王阿姨，老人出现脂肪肝是很正常的现象，只要平时控制饮食，加强锻炼，就能够很快地恢复健康。
民福康
1评论
调节饮食和运动疗法可改善脂肪肝
近年来，因缺少运动、饮酒过度、摄入过量高脂饮食等原因所致的脂肪性肝病患者增加。医生指出，大多数脂肪肝患者可以通过调节饮食和运动疗法来控制病情，改善脂肪肝问题。
光明网
4评论
脂肪肝元凶是谁？医生忠告：吃饭4不要，运动4不要，肝脏才会更好
提到脂肪肝，很多人第一反应是:“是不是胖子才会得?”脂肪肝并不只是胖人的专利，即便是体型匀称的人，也可能因为饮食不当、运动方式错误、作息紊乱等原因，被脂肪肝悄悄盯上。
垚垚分享健康
查出脂肪肝后，采取这4个措施，或能消除脂肪肝，需坚持
脂肪肝属于异质性的疾病，该病跟是由于遗传易感、环境以及代谢等因素应激互相作用所导致的。根据病因可将该病分为酒精性、非酒精性以及特殊性几种类型。患病者会出现乏力、肝脏肿大、便秘、睡眠障碍、右上腹不适等症状。这些症状对患者的影响是很大的，因此患者需采取措施积极消除脂肪肝。
医说健康
只要开始走路，身体就会发生积极变化！5个好处“不请自来”
运动与不运动有何差别？你知道吗？
39健康网
224评论
长期走路能把六类病走没？医生建议：70岁后这样动，降低生病风险
从教师岗位退休后，王奶奶一直坚持散步锻炼。如今的她已经九十多岁了，但身体依然很健康，精气神儿也不错。每每人们问到她身体状态好的原因，王奶奶就会把功劳归结于坚持走路，她认为走路不但能消耗人体热量，还有助于减肥和长寿。
肿瘤的真相与误区
54评论
坚持步行的人，或收获这5个益处，了解后，不妨试试
目前生活中，随着人民生活水平的逐渐提高，导致平时人们的体育活动也变得越来越少，大部分人的体质都处在亚健康的阶段。
治郎医生
坚持每天走一万步，最后会怎样？研究发现：可降低3种疾病的风险
62岁的黎女士，退休后在朋友介绍下，每天坚持跳广场舞。为了每天占到榜单前列，黎女士每天走路至少上万步，有时候为了占据榜首，她还拼命走到两万多步。
39健康网
15评论
每天坚持走路锻炼的人，或能收获这4个好处，不妨试试
在日常生活当中，有很多人都会选择不同的运动方式进行健身，能够起到养生保健以及治疗一些慢性疾病的作用。运动的方式多种多样，最受欢迎的一种运动方式便是走路。走路也被称为步行健身法，对健身人群以及健身环境几乎没有要求。而且属于一种有氧运动，所以有很多人都会选择每天进行走路锻炼。
医说健康
柳叶刀：脂肪肝发病率高达25%，离肝癌有多远？做好3事，远离肝癌
退休多年的老张，每年拿到体检报告时都会看一眼脂肪肝的提示：“唉，就是肚子大了点，其他没毛病。”可是，今年检查却给了他一个沉重打击，医生严肃地指着报告上的模糊阴影：“老张，你这是肝癌。”“我怎么会得肝癌？我既没有乙肝，又不爱喝酒，这怎么可能？
39健康网
1评论

加载更多

视频

加载更多

问答