吃的一般都是清汤寡水的，没有什么太多的荤腥，基本上都是一些素菜，所以在监狱里面是基本上都是骨瘦如柴的，每天起来之后要学习各种教条管理，还有一些心理疏导等等，然后就是劳作时间，一天差不多十个小时的工作时间，但是这个是有工资的，工资会比外面来说会低很多，因为毕竟是劳改，工作完了之后就是回来洗漱，然后就是看新闻联播，在监狱里面是可以看书的，，还有一些体育活动的项目，比如说打乒乓球，打篮球等等，这个是为了让犯人不觉得无聊，基本上每一天都安排的满满的，因为一旦一个人无聊下来了，就会胡思乱想，做出自残或者伤害别人的事情。
到看守所的时候，管教给我发了一些生活用品，拿完生活用品，管教把我带到过渡号房，，狭小的空间里面有30人左右，一半打地铺，一半在铺上，对于第一次进看守所的我，没想到这么差，我是晚上10点左右进的监舍，当天没有安排我值班，在地下靠近厕所睡了一晚。
人分三六九等，监狱里，虽然都是服刑人员，但也有等级之分。划分等级不是搞歧视，而是为了更好地激励服刑人员改造。在监狱里，服刑人员的生活水平跟其分级处遇等级相关。监狱里一般分为四个等级，分别是宽管级、普管级、考察级、严管级，服刑人员的基本处遇和激励处遇逐级收紧。
四川监狱8月4日，四川监狱抖音号推出短视频作品——《监狱官方30秒 带你了解罪犯改造生活》，以“你是谁？为什么来这里？来这里干什么？”罪犯一日三思开篇，用镜头记录罪犯在监狱民警的组织下进行队列训练、法治教育、日常行为培养、劳动改造等服刑日常，全方位多角度为大家展示了高墙中的世界。
由于我一直以来都是写比较正面的，正能量的文章，但是，我一向都是力求客观，我想这样的表达方式，套用当下流行的话说“没有毛病吧!”。另外还有一部分读者是受害人或者是受害人家属，他们的回怼我完全可以理解，毕竟我们伤害了人家嘛。
前言：随着TBC怀旧服的临近，玩家对NAXX的兴趣在逐渐减弱，这个时间段玩家闲来无事又开始练起了小号。因为有些玩家60级怀旧服玩的是联盟，到TBC怀旧服的时候想玩部落，也有些部落玩家想TBC怀旧服玩联盟，因此小号大军又起来了。
在美国旧金山有一座被人们称为恶魔岛的监狱，这座监狱四面环海，想要从这座监狱越狱简直比登天还难，因此人们将之称之为“恶魔岛”。“恶魔岛”只是人们给这座岛屿监狱起的一个绰号，实际上，这座小岛有一个美丽的名字——鹈鹕岛，它是18世纪西班牙人发现的一座小岛屿。
大的监狱有几十个监区，小的监狱也有差不多八九个监区，这些监区主要分为以下四个。在监狱生病了一般的小病咳嗽感冒就是监区里面的卫生员发点药就可以，稍微严重一点的经过医生核实的，就可以到医院监区休息10天半个月一个月的，年龄大的就不用劳动了，一直在监区医院服刑。
直到现在，我们大家才知道，那个挑号失败的家伙，名叫张阿大，不是绰号，就是这个名字，金河区城郊人，是个三进宫的、谁见谁头痛、谁碰上谁倒霉的无赖，他从小父母离异，没人管他，跟着爷爷奶奶长大，小学上了四年，因为挨同学欺负就说什么都不上了，十二岁时候爷爷奶奶相继过世，就剩了无依无靠的他自己，姑姑想接她去自己家那边去上学，他死活不肯，福利院前后收容了两次，又都趁管理员不注意跑出来了，说什么也不住在哪，还假装很有志气，说自己有手有脚的能赚钱，为什么和一帮残疾人住一块，没办法，只能村里想办法照顾照顾，任由他在社会游荡。
