梦是有意义的精神活动，是我们潜意识中的欲望。经过改头换面后，得以满足的心理过程。每个人都会做梦，成年人每天要做4-6个梦，在梦里我们可以回到过去，也可以穿越未来，可以看到已经去世的亲人，也能见到多年不见的老友。
我是一个经常做梦的人，频率很高。不知道从何时起，不做梦的日子屈指可数。褪黑素 、 克感敏 、藏红花、酸枣仁、横膈木或者牛奶 、运动、音乐、白噪音、直播哄睡、香薰、温泉♨️、泡脚、俩性运动等等也只能让我模糊梦境的一些细节，却并不能改变做梦的事实。
人在睡觉的时候都会做梦，既会有突然中了千万大奖当场退休的美梦，也有令人汗流浃背、久久不能忘怀的噩梦。说到噩梦，相信很多人都有过这样的一段梦境：你正在奋力奔跑，背后有个看不清的追赶者，可能是个怪物、一个可怕的人，甚至一股模糊的威胁感。
《盗梦空间》讲述了一群盗梦者的故事，盗梦是一种意识犯罪，其实就是一种意念植入，他让人处在睡梦之中，利用人在梦境当中薄弱的潜意识来窃取有价值的信息或线索，这是一部逻辑性非常强的电影，有人说看这部电影对智商是一种考验，其实也没大家说的那么夸张，首先在看这部电影之前我们先要了解一下这部电影当中的设定，电影当中一共有六层世界，分别是现实世界、一层梦境、二层梦境、三层梦境、四层梦境、迷失域。
如果想了解更多关于心理学的知识，当然要看那些经典书籍，我推荐的心理学经典书籍有:《乌合之众》、《社会心理学》、《心理学与生活》、《天才在左疯子在右》、《亲密关系》、《非暴力沟通》、《梦的解析》、《自卑与超越》、《爱的艺术》、《给心理治疗师的礼物》。
