声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。李女士今年35岁，是一名企业高管，生活节奏极快。
对许多人来说，早上第一件事就是喝一杯鲜煮咖啡，必须这样开启新的一天。但有人说空腹喝咖啡会伤害肠道——或者像一些社交媒体上说的，会导致腹胀、痤疮、脱发、焦虑、甲状腺问题或痛经等其他疾病——这些说法广为流传，但也有不少质疑。
朋友们，先来个直击灵魂的问题 —— 你喝咖啡究竟是出于何种目的呀？是早晨起不来床靠它 “续命”，还是下午犯困时用它来提神，亦或是单纯钟情于咖啡那独特的香气呢？不管你属于哪一种情况，今天这篇文章保准能让你惊叹：“原来喝咖啡藏着这么多门道啊！
你是否有过这样的时候——一早醒来，急需一杯咖啡来“提神”？或者在午后，困意袭来，又想用咖啡重振精神？无论是早上、中午还是傍晚，很多人都会在不同的时间段来一杯咖啡，但你知道吗？饮用咖啡的时刻差异，或许会对身体产生截然不同的健康效应。
