1、运动损伤在运动过程中，关节可能会受到各种损伤。例如，过度的屈伸、扭转动作可能导致膝关节的半月板损伤，患者会感到关节内部疼痛，有时还会伴有弹响、卡顿的症状。2、关节劳损长时间的站立、行走或过度使用腿关节，即使没有明显的剧烈运动，也可能导致关节劳损。
膝关节疼痛常见原因您属于哪一种？膝关节疼痛是临床上常见的症状之一，常伴发膝关节肿胀、屈伸功能受限等。引起膝关节疼痛的原因有很多，患者会表现出比较明显的膝部疼痛症状，原因一般是膝关节及其周围的筋骨和肌肉病变或者炎性改变。
在日常生活中，很多人都会有膝关节疼的情况出现，有的人可能休息一段时间就好了，也有的人可能是因为一些膝关节的疾病引起的。而膝关节作为人体重要的关节之一，疼痛的病因也不尽相同，为了让你有一个更清晰的认知，带你了解这6种引起膝关节疼痛的常见病因。1.
有些患者的腹股沟、大腿外侧或臀部疼痛，担心是髋关节炎，髋关节不像其他关节，它“藏”得比较深，位于臀部以及大腿之间，靠近腹股沟的位置，由于肥厚肌肉的保护，用手难以摸到，然而髋关节是人体最重要的关节，承受了身体大部分重量，一旦发生病变，会严重影响人体的活动功能。
日常生活中，膝关节疾病是困扰人们日常生活的常见病之一，而膝关节疼痛往往是患者就诊的首要原因，尤其是中老年人，即便是膝关节活动灵活度差一点、膝关节有些变形，只要不出现关节疼痛而影响走路，通常情况不会去在意。
跑步是否伤膝盖，一直是全世界跑圈和医学圈共有的争议话题。有些跑者坚持训练和跑步几十年，他们的膝盖依旧强健，而且可以经受大赛考验，但有些跑者可能才开始跑步不久，就总是感觉膝盖不适，甚至疼痛会延伸到大腿和臀部。为什么同样是跑步，膝盖的反应会有如此大的区别？
张 健 董 宇在门诊，经常有患者问：“我活动后膝关节这么痛，是不是半月板伤了？”事实上，膝关节疼痛确实是半月板损伤后最常见的临床症状之一，但膝关节疼痛并不一定都是半月板损伤。膝关节半月板是位于膝关节大腿股骨和小腿胫骨之间的缓冲垫片，半月板损伤大多存在不同程度的膝关节疼痛。
