乳腺癌是我国妇女最常见的恶性肿瘤之一，近年来发病率呈现上涨态势，2022年底已成为头号恶性肿瘤。此外，许多乳腺癌患者因为不了解术后运动康复方法，造成术后上肢功能障碍，影响了生活质量。本文介绍正确的术后功能锻炼措施，推荐适合患者恢复期的运动，提升上肢功能恢复效果。
（郑州大学第一附属医院乳腺科医师 吕鹏威）别以为得了乳腺癌，就一定要休养。其实，乳癌术后当天就可以进行锻炼。早期锻炼也叫功能锻炼，其目的是为避免粘连，术后当天可练习握拳动作，第2天开始锻炼前臂功能，10天后可进行肩关节外展训练。
随着临床诊疗水平的不断发展，乳腺癌患者的生存状况得到大大提升，外科手术仍是目前首选的治疗手段。许多乳腺癌患者因为不了解术后功能锻炼康复方法，造成术后上肢功能障碍，严重影响了患者生活质量。术后科学的进行上肢功能锻炼尤为重要该怎么锻炼呢？快来看看我们制作的乳腺癌术后功能康复操吧！
揉肩姿势：取坐姿或站姿，露出肩部。手法：手术侧上肢自然下垂，肩部放松，用侧上肢手掌面置于肩峰，在肩峰处至肘之间进行揉搓，反复多次进行，至局部温热为度，每天做2-3次，坚持至手术侧上肢功能的恢复。作用：能够促进肩部血液循环，有利于静脉和淋巴液回流，加速肩关节功能的恢复。
女人坚持在乳腺癌术后功能锻炼容易帮助术后恢复身体，利于术后上肢静脉回流。那么，女性乳腺癌术后如何锻炼好？一起来看看吧。术后锻炼好 乳腺癌快走开1、钟摆运动：直立位，双臂伸直外展，然后内收交叉，反复多次，如钟摆运动；或直立后上体前倾，双手前后左右摆动，摆幅比肩略宽。
王子国先生。大家好，我是北京大学人民医院乳腺中心的王子函。对于大家最关心的问题，哪些费用可以报销，哪些费用不可以报销呢？或者说，治疗乳腺癌需要花费多少钱呢？哪些费用可以报销呢？一般来说，麻醉费用可以报销。麻醉费用其实不低哦。另外，病理费用也可以报销。住院费用、输液费用都可以报销。
