花生被称为长寿果，因为它含有矿物质和多种人体所需的营养元素。经常吃对身体有好处。我们村有一个百岁老人就有一个习惯，每天吃几粒花生米。 今天分享一个美味无敌的做法。超级简单实用。 第一步，清水泡花生米30分钟。放小苏打清洗。 第二步，水开上蒸锅蒸20分钟，晾凉备用。
醋是我们日常常吃的调料，醋的功效多多，养颜美容还能减肥，大家知道吗，醋搭配一些食物吃效果更好呢，那么醋搭配什么吃好呢？下面就一起来看看吧。1、醋泡黑豆中央电视台《中华医药》栏目曾专门有一期介绍了常绍芬老人多年吃醋泡黑豆的故事。
醋泡花生米有清热、活血的功效，对保护血管壁、阻止血栓形成有较好的作用，是防治心血管疾病的保健食品，醋泡花生米受到越来越多人的青睐，早晨喝粥时作为小菜来上几颗，又有滋味又保健。那么醋泡花生米的正确做法是什么?常吃它又有哪些功效与作用呢？下面就为您介绍醋泡花生米的做法。
我们在室内养花，现在好多人会发现养的花容易出现叶脉绿色，其他位置发黄的情况，这种情况是由于土壤碱性铁元素不能够被吸收所导致的，因为大多数植物都是喜欢酸性土壤的，如果土壤变得碱性，植物就不能够吸收土壤中的铁元素，它的根系就会不长，就会出问题。
说到“醋”这个字眼，不少人就会浮想联想，添油加醋。尤其是在关乎男女之间的情感的时候，常常会用到“醋”这个词。我们都知道，醋的味道是酸酸的，而人们口中常说的吃醋是个什么感受呢？大约就是人们常说的“吃不到葡萄说葡萄酸”的这种感觉。醋的味道是酸酸的，在人们的生活中，也是作为一种作料的。
不同的花草有不同的习性，有的喜湿，有的怕涝，有的喜阳，有的耐阴，而有一部分花卉，它们都是“醋坛子”，喜欢喝点酸水，要是缺酸，就会出现黄叶、落蕾等问题，甚至会慢慢死亡，平时养护它们的时候，不要忘了经常给它们喝点酸水，才能叶绿花美，生长旺盛!
花生富含丰富的营养物质，其中的优质蛋白，氨基酸，以及各种维生素，都是我们身体所需的营养，所以老人都说花生是“长寿果"那么早上空腹吃花生有什么好处呢，大家有知道的么？第一，花生是具有补血、补气的小食品，尤其是红皮的花生米，是一味中药，可以帮我们补血益气。
做法步骤1、盘子里放醋，适量生抽，和白糖，洋葱切小段，泡在调好的料汁里！2、冷锅冷油，放入花生米，慢慢的搅拌！如果热油下花生米可能会糊，所以一定要冷油下锅！3、搅拌至花生米变深，溢出香味即可！4、花生米装盘，等待冷却，冷却后的花生米才会变得酥脆！
人年龄大了，早就不想减肥这些事儿了，但是，不减肥可以，但肥胖常常会引起脂肪肝、肥胖症、高血压、高血糖等并发疾病，这就由不得你不注意了。醋是非常好的一种减肥食材，其中所含氨基酸能干扰脂肪的合成，起到消耗身体脂肪的作用。
主题：美颜玫瑰醋食材：玫瑰花茶10克，白醋适量做法：1、挑选玫瑰花，以干净、色泽艳丽的为佳，杂质和碎屑去掉，将玫瑰放进干净无水无油的瓶中；2、往容器中注入白醋约九成满即可，盖上盖子，于阴凉干燥处保存；3、只需几小时，白醋就会变成粉红色，三天后的玫瑰醋，已成玫红色，细看瓶中有少许沉
