最近,有很多妈妈们留言,说自己的孩子个子比别的孩子低,怎么办?还有的妈妈们说,宝宝出生的时候体重轻,或者早产,实在担心孩子将来长不高。真是着急,但是又使不上劲儿,不知道咋办!就这个事儿我专门请教了全国知名的小儿推拿专家高清顺老师。
孩子长高,一直是家长们关心的问题。我们都知道,遗传是影响身高的最主要因素,起到了 70% 左右的决定作用,目前也没有办法改变基因遗传的影响。而运动和营养、睡眠等,都属于影响身高的后天因素。那我们如何在遗传的大前提下,尽可能多地发挥一些促进作用,帮助孩子健康快速长高呢?
《素问·四气调神大论》中指出:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣。”我们作为家长,都希望孩子长得高长得壮,因此就要抓住春天这段“长个子黄金期”,帮孩子多长几厘米,更重要的是确保孩子营养充足、健康的生长。
俗话说得好‘一年之计在于春’,春天是万物复苏,生命萌芽的大好时节。总之,春天是儿童发育发育的关键时期,如果能顺应自然生发之气而给儿童提供合适的辅助按摩,可以加速儿童的生长发育,但家长朋友们也应了解按摩并非一蹴而就,需要一定的时间才能效如桴鼔。