不要小看这些条条框框，只有大家都遵守时，所有人都能获得一个较好的游泳体验。特别是初入泳池或去泳池次数较少的初学者，不经意的举动很可能给别人带来麻烦，提前了解这些避人不会有人主动和你说的“泳池潜规则”，会让你获得其他泳者赞许的目光。
7月27日，花样游泳世界冠军向玢璇连麦封面新闻，从专业运动员角度科普了暑期游泳安全的知识。水下遇到抽筋怎么办？向玢璇说，“首先要保持镇定，不要慌张，然后找到一个固定物，比如泳池岸边或者泳道的水线，借助固定物的浮力，用手牵拉抽筋部位。
自由泳不打腿，勉强还能游起来，蝶泳不打腿，你连游起来的基础都没有。对于蝶泳来说，并不是你学习的第一个泳姿，在前期蛙泳、自由泳的学习中，大部分人已经积累了一定的游泳基础和动作理解，想要学好蝶泳，根本上还是需要你领悟到蝶泳的波浪感，核心如何发力胸部下压。
今天讲讲游泳的基本礼仪。大家日常游泳无非有以下几种场景：一是开放水域的江河湖海；二是各种公共游泳池；三是私家泳池；对于开放水域，天高水阔，人们相互干扰较小， 所以也没有什么太多的规矩， 我只提醒一点： 不要在别人游泳的上游处洗澡， 更不要使用化学洗发沐浴液。
国际赛事上，蛙泳运动员几乎每个人的手臂动作都有自己的技术特点，同时，竞技蛙泳也分支很多，每个分支的技术特点有时还相悖，如果要教学，真是不知道该教哪一种合适。蛙泳手臂动作分为四个部分:分水、抱水、内划夹肘、出手前伸。
点击上方“体坛叨sir”可以订阅哦仰泳，又称背泳，是一种人体仰卧在水中的游泳姿势。因为脸面在水面上，呼吸很方便，但是游泳者看不到往哪里游，容易游错方向。仰泳是运动员比赛时唯一在水中开始的姿势，其它都是跳入水中。
这是一家小区内的泳泳馆，面积不大，划分出了八个1.6米深的泳道。我泳了会儿，靠在池边想稍歇一会，忽然听到有人“啊”的一声，就看到离我约五个泳道远的地方有人在水里挣扎，浮上来又沉下去，每次浮上来，她都大喊一声，两三次后，救生员跑过去，把她捞上去，还好，看上去不严重，她歇了一会后，自己走了。
又到了炎炎夏日，徒步，太热；骑车，太晒；自驾，还要小心开锅...还能玩些什么呢？答案当然是玩水去咯！但是，瞬间宝宝的的脑海里就是这样的一副场景：游泳池里下饺子，水上乐园挤开花。漫山遍野的充气救生圈和人肉救生圈混杂着各种体味，脚臭加毛发涌入脑海......
原标题：游泳评分标准出台 耐力跑评分标准不变 游泳（100米）满分标准 男子1分38秒之内 女子1分45秒之内 耐力跑满分标准 男子1000米跑进3分45秒 女生800米跑进3分30秒 广州日报讯：昨日，广州市教育局发布了《关于组织实施2017年广州市初中毕业生升学体育考试的通知
