一个动作打通全身经络
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睡前一个动作，可打通人体6条经络，让气血补遍全身！
中医脑病科姜守军主任 - 03:10
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抖手一百不如拿手一次，一个动作3分钟调动全身气血，经络通畅
中老年宅家运动吧 - 03:39
1个适合每天练习的拉伸动作，可疏通全身经络，尤其老腹胀坚持练
武医张鹏养生锻炼 - 03:51
经络不通百病生，1个举手小动作，通全身6条经络，快看看
健康管理师李晓 - 03:11
经络不通，百病丛生，一个平甩手动作，打通全身经络身体轻松
武医张鹏养生锻炼 - 01:23
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拉筋动作“大通络法”！一下疏通全身经络，浑身上下都畅快
人体百科David伟 - 02:06
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有哪几种动作能打通全身经络？
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