每天都能顺畅的排便，是很多人“梦寐以求”的好习惯。事实上，饮食结构不合理、久坐不动等因素的影响，有非常多的人都做不到每天排便一次，甚至有些人隔很长时间才能上一次大便。不少人觉得，大便不能及时排出，是不是身体不太好？为了能够帮助身体排出更多的毒素，想出了吃猪血排毒的方法。
25岁的小米总是被月经不规律的问题困扰。她曾尝试过西医治疗，虽然有所改善，但效果并不理想。后来，朋友推荐她寻求中医的帮助。在中医诊断后，她得知自己气血不足，医生为她开了一些中药进行调理。为了加强补血效果，小米还网购了许多补血食物。
小秦原本是个不爱吃猪血、鸭血的人，对动物的内脏制品更是觉得比较“脏”，不愿意吃。但是偶然一次尝了鸭血粉丝，味道竟然还不错。而且当天晚上上厕所的时候，就发现大便颜色发黑。上网一查才知道，原来吃鸭血、猪血后大便发黑，是身体在排毒。想着自己经常吸二手烟，能通过清肺、清肠道也挺不错的。
