周有光：拼音之父的长寿秘诀，竟如此简单？在追寻长生不老的漫漫长路上，多少人绞尽脑汁探寻秘方，而112岁的周有光先生却用一种近乎平凡的方式诠释了长寿的真谛。他的一生，犹如一部跨越时代的传奇史诗，见证了中国从风雨飘摇到繁荣昌盛的壮丽画卷。
长寿老人真的拥有独特的长寿秘诀吗？事实上，我国不乏众多身体健康且长寿的百岁老人。那么这些老人有哪些共同长寿习惯或秘诀吗？日前，一项最新刊发的研究揭示了答案，指出这些百岁老人在生活习惯上展现出了某些显著的“共性”，我们照着做无疑也将受益匪浅！
老话说：“女不过七七，男不过八八”，很多人听过，但不知为何意？其实这里的“七和八”指的是年龄周期，而这个“女7男8”的定论出自《黄帝内经》。年龄中的生命密码《黄帝内经·素问·上古天真论篇》在讨论人的生育能力时，首次提出这一观点。
陈立夫，曾经是蒋介石的机要秘书，在中国历史上，也是一个有影响力的人，可能有的人对于它的履历没多少了解，但知道他是一个长寿之人，因此，对于他的长寿经验，也就会比较感兴趣，想要从中学习一二，对帮助自己获得长寿或许能有启发。
医学专家陈可冀是我国著名的医学大家，也是我国中医界的泰山北斗。他是我国的中国科学院院士，也是我国传统医学的代表性传承人。受到了国内外医学同行的广泛赞誉。但是他最令人羡慕的并不是这一点，而是他的健康长寿。出生于1930年的陈可冀，今年已经93岁了。
本文内容来源于佛经记载与传统典籍，旨在人文科普，不传播封建迷信，请读者朋友保持理性阅读"长生之道就在眼前，世人却视而不见。"这是一位在太白山隐居数千年的神秘道士对孙思邈说的一番话。据唐代《仙传拾遗》记载，药王孙思邈年近七旬时，在太白山采药偶遇一位奇特道士。
