对已经确诊为糖尿病的患者而言，应该都知道，糖尿病不单单是需要靠药物和注射胰岛素控制病情。 因为血糖波动受到了多方面因素的影响，这包括了进食、体重以及运动量等等。为了维持血糖稳定，患者不单单要用药治疗，还要从饮食、锻炼等两方面调整。
关于控制血糖的重要性和办法，大家的误解还真不少，今天就一起破解这些误区吧！血糖，牵一发而动全身1、血糖升高，除了导致糖尿病，还会造成全身无力，总是想要休息。血管的负担也会增大，造成血管堵塞。严重时还会影响到肾脏，出现肾衰竭，损害非常大。2、血糖还会影响记忆。
人们的生活水平越来越高，但是人们的健康意识却并没有与生活水平成正比。越来越多的慢性疾病，逐渐占据了人们的视线，其中就包括糖尿病。但是有不少糖尿病患者，对于最简单的日常饮食注意事项迷迷糊糊，划分不清，从而在控糖的道路上越走越远。案例：王大爷今年65岁，已经有2年的高血糖病史了。
在我记忆里，每一年的夏天一到，住在农村靠山的我们，就会出现一种食物，它皮薄肉厚，美味无穷。在外面热了一天，回到家里根本就没有胃口吃饭，错，应该是根本吃不下饭，所以，家家户户都喜欢煲粥吃，煲白粥，不加任何东西，盐油都不加。
导语:明日立秋遇到这菜别错过，维生素C是苹果的10倍，应季美食，立秋吃最养人了!明日就是一年一度的立秋节气了，立秋一到，最明显的就是气温变化了，由酷暑逐渐入秋，气温就会随着时间而降低，从而给人一种舒适的感觉。
