有位朋友跟华子说，服用辅酶Q10对健康有哪些益处，如果长期坚持服用，是不是可以预防心脑血管疾病呢?华子说，辅酶Q10现在有药品也有保健品，对心脑血管疾病、肝脏损伤、癌症等多种疾病都有辅助治疗作用，但是长期服用并不能预防疾病。
老李今年57岁，是个老酒鬼，一天不喝酒就难受，家里人劝他戒酒都劝了无数次了，他自己也知道喝酒对身体不好，也尝试戒酒无数次了，可是就是戒不掉，酒真的成了他的命根子了。随着年纪越来越大，原来经常喝酒的朋友因为各种原因进了医院，有的出来了，有的没出来，老李开始感觉害怕了。
爱美怕老的女人们总是服用燕窝、桃胶等食物，使用各种护肤品延缓肌肤的衰老，男女明星更是会使用或注射玻尿酸保持容颜，那么，我们最重要的器官心脏，是不是也该好好的保养呢?辅酶 Q10 长时间服用 安全 、 无蓄积性及毒副作用，目前推荐用法 20-100 mg，3次/d。
前段时间，疫情刚刚放开，全国各地纷纷进入“疫情爆发”时期，在大家像个无头苍蝇到处乱撞的时候，专家的每一条建议都成为了“救命稻草”，说布洛芬管用，于是全国布洛芬瞬间紧缺，布洛芬、扑热息痛等药物的身价一下子“价值连城”了，消费者陷入恐慌与着急之中，捣鼓药品的的不法分子却逍遥得很。
但你是否曾想过，人体内有一种神奇的物质，它被称为辅酶Q10，是维持我们生命活力的不可或缺的一部分?辅酶Q10的基本概念:辅酶Q10，又称泛醌10，是一种脂溶性物质，广泛分布于人体各个器官中，尤其在心脏、肝脏和肾脏中浓度较高。
在很多心血管病人群中，对于辅酶Q10并不陌生，从我网友的讨论中，可以看到2种观点，一种认为非常有效，并且现身说法，另一种主张不要乱吃，根本无用。那么，辅酶Q10到底哪些人吃了有好处，哪些人几乎无效，浪费时间金钱呢?
来源：【中国医药报】□ 王志钢辅酶Qn（CoQn）是一种脂溶性醌类化合物，分子由一个醌环母核和聚异戊烯侧链组成，因其广泛存在于动物、植物及微生物体内，所以又称泛醌。辅酶Qn分子中的n代表异戊烯侧链的个数。
张大爷是一个健康意识很强的老人，每天都会锻炼身体、保持良好的作息时间和饮食习惯。有一天，他在公园里健身时，听到身边的一个老年朋友在谈论辅酶Q10的保健作用，引起了他的兴趣。“听说辅酶Q10对心脏和身体健康有很大的好处，可以增加能量和提高免疫力。”张大爷的朋友说道。
继黄桃罐头、血氧仪、蒙脱石散后，近期，具备营养心肌作用的辅酶Q10也遭到抢购。据悉，电商平台上搜索“辅酶Q10”的关键词量上涨了2500%，有的直播间出现断货现象，一些产品的月销量达到了五万件以上。今日，辅酶Q10冲上淘宝热搜第二名，热度近千万，本周热度同比上升超过120%。
