为了孩子的眼睛，我们肯定要坚持，现在防控已经快一年了，左眼降低了50度，右眼降低了25度，坚持还是能有用的，我想给大家分享一下方法:1、坚持带孩子户外活动，虽然孩子都需要上课，可以通过孩子的大课间活动，上下学的路上，体育课，一天就能累计达到两个小时，户外运动的时候就多玩飞盘、羽毛球、放风筝、望远这些，不但可以锻炼身体，也能放松眼睛。
我家孩子是上三年级的时候发真性近视100度了，后来医生给我们一些说可以通过防控可以逆转近视，回家我就查遍各种防控资料，说是通过大户外还有其他的一些方法可以，我就开始带孩子坚持大户外，坚持了一年左右度数降低了75度，通过防控还是有用的，给你们分享我们是怎么做的:1.户外活动的必要性:在户外远距离用眼，眼部肌肉能够的到放松，这些在家里或者是室内环境是满足不了的。
孩子是在学校的时候发现近视的，发现的时候视力只有4.8了，后来带孩子去翳院看，翳生说还小，度数降低的可能性比较大，然后给我们一些建议和方法，让我们回去护眼，注意平常的用眼习惯，还有多进行大户外，注意平常的饮食啥的，回去大概坚持了半年多，前两天去复查眼睛度数降了75度了，翳生还说我们坚持的好!
我家就是在上6年级的近视的，度数是75度，后来通过上网查资料在加上大夫给的建议进行防控了8个月现在度数清零了，真的是需要家长的付出和孩子的坚持，现在孩子近视的越来越多了，家长们一定要注意孩子的视力问题:我做对了以下几点给你们分享一下:1.多陪孩子进行户外运动，户外的很关键是阳光，眼睛在大户外的自然光照下，能促使人体多巴胺的分泌，让眼部脉络膜得到养份而增厚，从而抑制眼轴增长过快控制近视度数上升。
单亲妈妈的我是如何坚持下去的，之前学校检查眼睛有异常，当时没有在意，姥姥带着孩子我一个单亲妈妈忙着工作养家，在后来孩子说看不清黑板我想着完了，赶紧带着孩子检查去了，一检查已经近视了当时有点慌了，没想到度数涨的这么快，孩子这么小，我也不想给她戴眼镜，回家后除了坚持给开的冷敷外，还到处资料防控知识。
最近我的科普群里，一个家长发来了“奇迹喜报”——我家孩子啥防控措施都没用，近视度数就下降了！家长直呼“孩子这视力重塑的可能性太大了”。这位家长，上一次带孩子检查还是在7个月前，当时双眼的度数分别是125度和75度。最近再去复查，原本心想半年过去了，近视估计得有200多度了吧。
解剖眼轴不可逆，从目前技术看大概率是对的，但是光学眼轴却是可逆，可以缩短的。之前我在《近视防控的方法，其实都不外乎这两种……》这篇文章提到，近视发展的危险因素是成像滞后:我们正常看远时，成像一般都在视网膜上，当我们近距离用眼时，物体拉近了，成像点也会往后跑，然后眼睛的调节力会再把成像拉回来。
大家都知道，儿童青少年时期是近视增长的高发年龄段，成年以后近视度数呈现稳定微增长或不增长状态。成年以后出现视力下降的原因，有可能是本身度数还会加重，即近视还会发展，这个要排除是否有这种病理性近视，因为病理性近视成年以后，度数仍然在增长。
