正文7882字，如果您没有时间和耐心全部读完，我先把文章的重点、逻辑梳理一下:摘要:1、这篇文章讲述了人生所有痛苦、一切心理问题的本质是“事与愿违”，即「预期」与「现实」的不相符，以及如何消除二者之间的差异，让生活“万事如意”。
只有刺激或信息在脑内重复的次数足够多，神经元之间的活动足够多，连接它们的突触才能足够稳健。在经过大量重复刺激后，神经元对这些刺激会产生高效优化的反应，这样不同脑区之间的脑回路逐渐形成，也就完成了“学习”过程。
《2021全球脑科学发展报告》指出，广义上的脑科学研究的是脑结构和脑功能，主要包括脑形态及结构、脑部分区及功能、脑细胞及工作原理、脑神经与网络系统、脑的进化与发育、脑生理机能等领域。如此看来，脑科学的探索，或可破解大脑健康谜团。
封面新闻记者 吴雨佳12月7日，搜狐创始人、董事局主席兼首席执行官、物理学博士张朝阳直播连线华大集团CEO、生物学博士尹烨，从脑科学与心理学之间的关系，谈到如何通过好奇热爱打开大脑思维，探讨人生应该怎样价值树立观，以及年轻人创业的话题。
进入21世纪，脑科学研究的下一步，就是要开启探索大脑深层奥秘的攻坚战了。换句话，我们将在不断更新换代的新型计算机的加持下，持续探索人类具有的高级认知功能，像记忆、情绪、意识这些问题背后的原理，并且试着借助这些原理规律，指导我们的生活和工作。
