痛经是女性基本上都经历过的痛苦，到了生理期腹部有明显疼痛感，有部分人痛得死去活来，正常工作都无法完成，需要在家里面休息，面对这种情况得掌握妙招有效止痛，如果放任不管，任由痛经带来影响，可能还会有其他症状出现，特别是继发性痛经。
您的位置:疑难病症> 女性遭遇痛经怎么办9种食物缓解疼痛多数女性都在承受着生理痛的折磨，除了利用药物缓解经痛之外，日常生活中的饮食调理也是一个很好的缓解方法。身边的很多食材，就可以有效减缓痛经程度，助你解决这一烦恼。想到痛经，很多女性应该都会觉得头皮发麻心有余悸。
多数的女性都曾经或者正在忍受着痛经的折磨，每个月的那几天简直是女人的受难日，痛经怎么办?总不能一直就那么忍着吧?小编教您居家的一些小秘方助您轻松摆脱疼痛!家庭治疗措施●热敷在骨盆上下放置热敷垫或热水瓶，一次数分钟，将加速血液循环，缓和痛经。
在很多家长的眼里，孩子只要能吃能喝，就是健康。但是，很多疾病会“隐藏”，不容察觉！正如青春期的甜甜（化名），每个月总有几天下腹痛，却迟迟不见月经来潮。家长以为时间尚早，但万万没想到的是，她身患先天性阴道闭锁。14岁上初中的甜甜，父母在外打工，一直跟着奶奶生活。
小编有话说：对于女性同胞们来说，最厉害的亲戚当属“大姨妈”了！这个陪伴了几十年的朋友，你们一定要多多关注。看女人身体好不好，一个重要的指标就是看她的月经。月经好，月经顺，则身体不会出大问题，如果月经开始出问题则证明身体出问题了。为什么会出现痛经呢？
女性痛经别乱喝红糖水首先，喝热的红糖水可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅，女性朋友若有行经不畅、小腹胀痛的问题，不妨试试这个方法;也可加些姜汁共煮，补中气、补血养肝(依中医观点，子宫正是走肝经)，温筋通络效果会更好。
