长江日报大武汉客户端4月24日讯 中学生为减压迷上“盘核桃”，两个月下来手指疼得连字都写不了，医生检查后诊断为腱鞘炎。日前，针对日益盛行的“盘串之风”，武汉市第三医院首义院区骨二科医生周龑擘提醒，未成年人长时间、高强度手指重复做一个动作，很容易引发腱鞘炎。
中学生为减压迷上“盘核桃”，两个月下来手指疼得连字都写不了，医生检查后诊断为腱鞘炎。日前，针对日益盛行的“盘串之风”，武汉市第三医院首义院区骨二科医生周龑擘提醒，未成年人长时间、高强度手指重复做一个动作，很容易引发腱鞘炎。
极目新闻记者 刘迅通讯员 江泓颖 陈舒初三女生跟风“盘核桃”，结果左手拇指、食指疼痛，且越发严重，最终被确诊为腱鞘炎。4月24日，武汉市第三医院首义院区骨科医生提醒，儿童、青少年还处于生长发育的阶段，如果长时间进行单一机械活动，容易对指关节发育造成影响。
14岁的初中生李同学在家人的陪伴下来到武汉市第三医院首义院区骨二科就诊，她告诉接诊的周龑擘主治医生，自己左手的拇指和食指一周前就开始出现疼痛，疼的越来越严重，手指用力的时候疼痛明显加重，休息后疼痛可以减轻。
文｜中医外科｜气血平衡，经络通畅。一天工作下来或玩手机久了或者是做完家务活是不是感觉手腕有点疼一动疼得更厉害了有可能是得了大家常说的腱鞘炎如果你是一位40岁左右的女性是腱鞘炎的可能性更高了什么是腱鞘炎？腱鞘也称腱滑膜鞘，是套在长肌腱表面的管状滑膜囊，起着保护和润滑肌腱的重要作用。
漫画/小牛 小张是办公室文员，每天要与电脑相伴超过8小时。最近打字时，她的右手腕总会时不时传来刺痛感，尤其是快速敲击回车键时，疼痛就像电流一样瞬间传遍整个手腕。起初她以为是手腕扭伤了，贴了几天止痛膏却毫无起色。后来，她前往厦门市中医院检查，被确诊为腱鞘炎。
近期，“盘串”风靡一时，不仅老年人钟情此技，不少学生、上班族们也颇为喜爱。盘串虽然有趣又解压，但是天天盘串儿，你的手还好吗？手，是我们生活中最好用的“劳动工具”，也是最容易受到伤害的部位。“盘串”这类手部锻炼，究竟对健康是益还是害？一起来听专家怎么说。问“盘串”能不能锻炼手部？
