不属于凶器，无人管制，携带方便。动作简单、直接，攻击隐蔽，易学速成。张氏形意短棍的专有练法有:1. 短棍最大的特色，在于其“稍把兼用”，即两头都可以打人，刺棍、扫棍时不分粗细两端，而又因其长度较短，便有了“涮把”这一短棍的特有动作。
泉港区前黄镇有这么一位年近七旬的老人，他痴迷舞棍50余载，一招一式铿锵有力气势十足。为了将传统棍法更好地传承下去，10余年来，他免费教授村民和当地小学生舞棍。他就是泉港区前黄镇三朱村罗家棍传承人朱木春。
排练现场俞家棍发祥于洛江区河市一带，由明代抗倭名将俞大猷所创，并世代相传，远播海外，对国内外武术有着深厚的影响。今年农历正月初六，闽南传统民俗踩街活动将重启，俞家棍作为洛江区的非遗项目，也将亮相。目前，排练工作正在紧锣密鼓地展开。那么，俞家棍将带来怎样的精彩表现？
最近因为于荣光导演的《天龙八部》正在热播中，慢动作过多又成为了武侠剧迷们讨论的话题，提到这个问题几乎没有一个人说慢动作好看的，我在豆瓣讨论小组做了一个调查，大家心目中的最佳武侠剧动作设计剧集还是以金庸剧为多，许多人都不谋而合地达成了一个共识，还是以前香港武侠剧的动作设计比较好看。
高艳蕊 滨州报道 通讯员 张强4月28日，非物质文化遗产张善武术亮相迎“篮”而上 相聚阳信县劳店镇大庄和美乡村村BA篮球赛赛场。张善武术的精彩表演瞬间点燃大庄“村BA”球场激情，掌声、欢呼声、尖叫声此起彼伏。
侧步单扫、雪花盖顶、单龙摆尾……7月11日下午，在甘肃省天水市秦安县文化馆中庭，一身白衣黑裤的胡文军正手持长棍，一招一式地向人们展示秦安壳子棍的奥妙。壳子棍是一门独特的武术技艺，自清代流传至今。2011年，秦安壳子棍被列入甘肃省非物质文化遗产保护名录。
由三人行影业匠心打造的全新国乐女团IP——五天国乐女团今日正式成团亮相。此次国乐女团携手少林男团，带来作品《乐武少林》，在嵩山少林寺的五个极致场景下切磋，通过音乐、武术与视觉艺术的完美融合，带观众身临其境沉浸式体验中华传统文化的多元魅力。
起势、出拳、腾空旋转、落地……近日，家住龙文区的“90后”黄丽萍凭借一套节奏分明、连贯通达的南拳表演，在网上获得了许多网友的关注。线上，黄丽萍的抖音账号“黄丽萍的拳头”，目前已经拥有超过76万的粉丝。“好身手，好身板！”“内行看门道，外行看热闹。
