潮新闻客户端 记者 金丹丹今天是周四，午饭后，许琳又为儿子晚上的夜宵发愁了。她正打算趁着“疯狂星期四”买点炸鸡、汉堡当夜宵，但马上觉得不太健康打了退堂鼓。自从今年9月，儿子上初中后，每天晚自习回来都饥肠辘辘，翻箱倒柜找吃的。“刚开始是吃点水果，喝杯牛奶或者酸奶，偶尔吃几块小饼干。
哪怕只有一个人吃饭，也要做到精致得体，美食、不仅仅是为了果腹，更是对生活的一种品味和追求，用心去过好生活，把爱与美食刻在灵魂里，这世上，唯爱与美食不可辜负，请善待那个为你做饭的人中学生读书太辛苦了，我家中学生每天早早去学校，中午在学校吃食堂，晚上才回家吃饭，所以我晚餐会精心给孩子
这个时期的青少年正处在各种器官逐渐发育成熟，思想活跃，记忆力强，是一生中长身体、长知识的重要时期。正因为这样，中学生对营养的要求高于成年人，所以要根据中学生这个特点来安排好饮食，以满足身体对各种营养素的需要。
好吃的零食总有着瞬间就打动味蕾的魅力，大人都很难抗拒美味零食的好滋味，更别说孩子了，把美味零食作为嘉奖，孩子保准会开心。给孩子选零食，当然要用心，特别是家有初中生、高中生，经常熬夜复习功课，难免会有些肚子饿，提前准备一些美味零食是好选择。
家有上学童，每天中午都是在学校吃午饭，身边还有许多同学，甚至连晚餐都是在托管辅导机构解决的，上班族的无奈，毕竟许多家长的工作不一样，能每天准时下班给孩子家人做饭的家长并不多，只能把孩子托管在外，写作业连带解决掉晚餐。
升学宝今天是周四，午饭后，许琳又为儿子晚上的夜宵发愁了。她正打算趁着“疯狂星期四”买点炸鸡、汉堡当夜宵，但马上觉得不太健康打了退堂鼓。自从今年9月，儿子上初中后，每天晚自习回来都饥肠辘辘，翻箱倒柜找吃的。“刚开始是吃点水果，喝杯牛奶或者酸奶，偶尔吃几块小饼干。
哪怕只有一个人吃饭，也要做到精致得体，美食、不仅仅是为了果腹，更是对生活的一种品味和追求，用心去过好生活，把爱与美食刻在灵魂里，这世上，唯爱与美食不可辜负，请善待那个为你做饭的人家有个初中生，每天想变着花样给他做好吃的，因为平时的功课多，需要耗费大量的体力和脑力，所以营养一定要跟
时间过得飞快，儿子都已经长大成为高高大大的小伙子了，孩子正在上高中，每天学习功课繁重，且孩子还处于长身体的时候，因此营养很关键。为了更好地照顾孩子，因此我辞职在家，用心妈妈， 我会精心准备好高中生孩子的一日三餐，让孩子吃饱吃好。
2023年全国高考、学考和中考（以下简称“三考”）已经开始倒计时，考生们正处在紧张关键的冲刺阶段，湖南省疾控专家提醒考生：正确饮食“三要”，让考生们在备考期间也能吃得安全、吃得营养，以充沛的精神状态和健康的身体状态迎接考试。
