人的一生有1/3的时间花在睡眠上，床的舒适度直接影响睡眠质量，也和人的身体健康息息相关。提起“腰不好睡什么床”，相信很多人的第一反应是要睡“硬板床”，也不知从何时起、何人说的，反正这一观念已经深入人心。有些人费尽周折把自己舒适的床垫换成了硬板床，还有人在床垫上加了个木板。
