“从椅子上站起来!”这是心理学教授给“坐着的一代”的建议。现代社会中的大部分工作者,在办公室坐着,来回上班途中开车也坐着,回到家里无论吃饭晚饭还是看电视仍然坐着……我们终日过着离不开椅子的生活,而长时间“黏”在椅子上的人们,健康在无形中受到威胁。让我们一起改变不良习惯吧!